Har Du höga krav på dig själv, ibland nästan omöjliga att uppnå? Du vill/måste göra något, t. ex hålla ett föredrag i skolan/under en utbildning eller söka ett visst jobb, men samtidigt dyker det upp en känsla av att Du inte är bra nog? Kanske vill du städa, men du tycker inte att det blir […]





